自分を愛する研究会を立ち上げた思い
「心の底から自分を愛する」
この状態であれば、どのような状況になっても幸せでいられ、
自分の人生を自分の望む方向へと進めることができる。
私はこの思いから、自分を愛する研究会を立ち上げました。
キャリアコンサルタントとして約800名の相談を受け、
30年ほど編集者・ライターとしていろいろな方にインタビューをし、
20年ほど個人事業主として多くの成功者や経営者と関わる中、
そのように確信しています。
ビジネスで成功している人、家族関係や人間関係がうまくいっている人、
自分に自信をもって暮らしている人、
心から幸せと満足を感じ、人生を楽しんで生きている人がいます。
一方で、お金や名声があり、仕事や家庭も順調そうに見えても、
「幸せ」や「安心」を心の底から実感できていない方もいます。
その違いは何か？
それは、自分を本当の意味で愛することができているかどうか、です。
他人から見た幸せではなく、自分が実感できる幸せを得る
実際、私自身も後者でした。
恵まれた環境で育ち、持ち前の笑顔と明るさで、傍からは幸せそうに見えていたでしょう。
ですが、本人はずっと空虚さや孤独を感じていました。
外見も内面も自分のことが大嫌い。
自己肯定感が低く、自信がなく、自分の不足点と他人の優秀な点ばかりに目がいき、
嫌われないように気を遣っていました。
叶えたい夢は実現できず、恋愛もうまくいかず、
「自分はダメな人間なんだ」「生きていても意味がない」と自分を責めていました。
「こんなにまじめに一生懸命にやっているのに、なぜ、神様は私をこんな目に合わせるのか」と、自分以外のせいにしていたのです。
自己否定と被害者意識が強かったのです（今なら分かるのですが、これが不幸の原因でした）。
自分を愛することで、人生の質が変わり始めた
そんな自分を変えたい、望む人生を手に入れたいと思い、会社を辞めて独立起業。
心理学やカウンセリングを学び、レイキヒーリングにも出会いました。
親子関係を見直すことから始まり、内観、瞑想、ヒーリングを行い、
考え方、物の見方を何度も変えてきました。
大きく好転したきっかけは、
「自分を不幸にしていたのは、自分だった」と気づいたことです。
まず自分が自分自身を大切に扱い、愛し始めることにしました。
すると、たったそれだけなのに、仕事もプライベートもうまく流れ始めたのです。
自分自身の良い点も欠点も、ありのまま受け容れられ、
一瞬一瞬が幸せに満ち、どの時間もじんわりと味わい深く感じ取れるようになりました。
直感が働くようになり、大きな安心感にも包まれました。
結果的に、自分の意識が美しく整い、
その自分を反映するように、周囲の環境が望むように変わっていったのです。
私自身、龍や天使、守護神、守護霊は見えません。
波動共鳴やシンクロニシティなどは、科学的裏付けを追求します。
願うことやイメージングと同じくらい、行動もビジネススキルも大事だと考えるタイプです。
そんな自分ができることから始めようと、自分を愛するための方法をお伝えし、活用していく場をつくりました。
関わる人皆で幸せを広げていきたいと思っています。